ギックリにびっくり

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今日の弁当は
草間彌生水玉パン。
カンパーニュとチェダーチーズ、
パプリカ入りのトマトソースに
やよいちゃん団子をトッピングしました。
白い水玉はおいりです。

日曜日に実家に帰りました。
その時に、しまのぱん souda! で
カンパーニュを買いました。

ブランジュリー・ドリアンで修行した
女性が一つ一つ丁寧にパンを焼かれています。
超ハード系で、酸味のある独特の風味のパンですから
お昼のオットさんは咀嚼修行必須です。

さて、私事ですが、
…というかいつも私事ですが、
昨日、目が覚めたら腰が痛い。
そう、この感覚は…

軽めのギックリ腰。

長年の座業ですから、
馴染みの症状です。

いろいろ原因はあるでしょうが、
とりあえず、痛みとともにぼちぼちやるしかないのです。
とりあえず、
美味しいもの食べて、寝ます。

それに、この痛みを
身近な人と共有していると思えば、
なんだか気が紛れます。

今日の1曲…Fkj – 100 Roses

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