水分補給はデラックスに

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金曜日恒例のシャケ弁作りました。
前衛弁当作家のnancyです。

全国的に猛暑です。
数日前から寝るときでも
「おやすみ風除けモード」にしてエアコンをつけています。
すると
よ〜く眠れます。
左頰と顎を蚊に刺されてもわからんくらいにです。

顔面ですよ。
夜中に掻きむしっていて猛烈に夏を感じました。

そう、梅雨を感じぬまま夏がやってきましたね。
暑さのスピードが早いために、対策に出遅れた感があります。
すでに危険レベルですから、とにかく水分補給が大事。

ってことでこの弁当。

そう、数日前から
オットさんの弁当バッグが重くなりました。
水筒の大きさが変わったのです。

ずっしりくるその重さは命を守る大切な重さ。
大げさではなく私のまわりでもたくさんの方々が倒れています。
ご高齢の方は亡くなったりしています。

私も今週のはじめ、
頭痛を伴う軽い熱中症にかかったのではないかな?と思います。
室内でエアコンをかけていても
水分を取らないとダメなのね…と思い、

飲み物を傍に置いて、
首に保冷剤を巻いて、
ついでに頭にタオルを巻いて、
椅子の上であぐらをかいて、
全然かっこよくないデザイナー生活を送っています。

その格好で宅配便を受け取ったら、
「ちょっと前、テレビで出てましたよね」と言われ
ずいぶん前だけど、
急に恥ずかしくなりました。

眉毛のない麻呂のような顔にタオル巻きです。

しかも蚊に刺されて顔が腫れて。

ONも大したことないけど
OFFはかなりヤバい!!

今日の1曲…元ちとせ 「ワダツミの木」

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