生放送はついに明日…

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明日はいよいよRCCラジオの生放送です。

6月29日の月曜日13:10-13:30
RCCラジオ「おひるーな」に出演しますよ!!

ラジオなので、
姿カタチがどうのこうのじゃないのですが、

友達からもらった保湿パックを顔にはり
いつも忘れがちな
高級クリームを塗って
早く寝ます。

そう、
先日、緩和ケア薬剤師さんに
カフェインの入った飲み物は午後に飲まないようにしたら
よく眠れるよ…と教えていただきました。
ので
夫婦で実践しています。

午後からは
コーヒーを麦茶に変えてみたところ、
最初はなんとなくでしたが、
今ははっきり言えます

よく眠れます。

ブログを書きながら居眠りするほどです。

夜遅くまで、仕事をしたりしていますが、
カフェインをとってまでやることなのか?と
考えるようにもなりました。

そう考えると
いつもよりもほんの少しですが
眠る時間が早くなりましたよ。

ありがとうございます。
緩和ケア薬剤師さん。

ちょっとした悪循環だったのですが、
そっと教えてくださる人がいて、
私は幸せだな…と思ってます。

そんな私の生放送。
滑舌よく、
面白く、
かつちょっぴり頭が良さそうに聞こえるには
どうしたら良いでしょうか?

明日の今日ではもはや
奇跡でもおこらないかぎり

ムリめかしら…

そして前衛弁当展のお知らせです。

「広島エディオン　蔦屋家電」
▶トークイベント「nancy前衛弁当を語る」【予約優先】

nancychannel 前衛弁当展
期　間：07月11日(土) – 2020年07月20日(月)
場　所：2Fイベントルーム

7 月12 日（日） ①13：00 ～　②15：00～
場　所：3 階 イベントスペース
参加費：無料

なんと!!初のトークイベント。
何しゃべるんじゃろう…わからなすぎて
まるで他人事。

「ウッドワン美術館」
▶お弁当インスタグラマーnancyの前衛弁当展

期　間：３月14日(土)～９月13日(日)

今日の1曲…【DATSUDEBU】2週間で10キロ痩せるダンス｜東京ゲゲゲイ

このダンスできたらムリはない。

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