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昨日から手首が痛くて
少しねじるなどの動作に支障をきたしています。
基本的に動かしたら痛い、
ちょっと重量のあるものが支えられない。
ついには箸を操っても痛いので
薬局にサポーターを買いに行きました。
いつ痛めたのかわからないですが、
安静と圧迫だと言われました。
けれども
使わないわけにはいきませんのよね。
文字を打つのはスピード感ないですが
左指で一個ずつ叩きます。
なんとなんと時間のかかることか…
今日は1日打ち合わせの仕事だったので良かったですが、
明日からどうしよう…
動き出しての痛みは肉体的にこたえます。
が、なんとかなるでしょうよ。
なんとかするんでしょうよ。
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コメント
利き手が使えないのは不便ですよね。
手首からきている二つの筋肉が膝に繋がっているあたりを痛くならない程度で軽く揉んでみてください。
もしかしたら痛みが軽減するかも。
お大事に。
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